Calor intenso: saiba as consequências para a saúde e quais ocorrências são atendidas nas UPAs

Ingerir bastante água é um dos cuidados para evitar problemas em dias com altas temperaturas

O calor intenso que atinge o Ceará em determinados períodos do ano pode provocar quadros que variam de leves até situações mais graves, principalmente quando a exposição é prolongada. Os problemas mais comuns são desidratação, tontura e desmaio. Por isso, é importante buscar tomar alguns cuidados para preservar a saúde nesses períodos mais quentes e ficar atento sobre os sinais que podem levar à necessidade de atendimento em uma unidade de saúde.

Problemas que o calor pode trazer

“Existe uma situação chamada de exaustão pelo calor, que é quando a exposição é maior ao calor e o paciente evolui com fraqueza intensa, náuseas, vômitos e dor de cabeça. Há também uma condição bem mais grave que é a insolação, que também é conhecida como golpe de calor, que é uma emergência médica grave, com risco de morte. Essa situação é caracterizada por um aumento expressivo da temperatura corporal, alterando até mesmo o nível de consciência do paciente, sendo a condição mais grave desse quadro”, explica o médico e gerente do cuidado das Unidades de Pronto Atendimento (UPAs) estaduais, Tarcylio Esdras.

Pessoas com doenças crônicas podem ser mais suscetíveis às altas temperaturas. “O calor pode trazer descompensação de doenças crônicas, assim como pacientes que têm problemas cardíacos, respiratórios e renais, podem ter o quadro agravado por causa do calor. Também pode haver uma piora de doenças respiratórias, porque o ar está mais seco e também devido à poluição do período”, explica. Ele acrescenta ainda que em idosos e crianças o risco é maior porque o organismo tem mais dificuldade de regular a temperatura.

Alguns dos cuidados indicados para evitar esses problemas são evitar locais fechados e com grande aglomeração de pessoas em dias muito quentes, tomar bastante líquido, usar roupas de proteção, utilizar meios físicos como barreiras (guarda-sol), além de fazer refeições leves.

Quando procurar atendimento

Segundo o médico, o paciente deve ir até a UPA caso esteja com sinais de alarme como fraqueza intensa ou mal-estar, tontura, desmaio, confusão mental e febre alta. “O mais comum nas UPAs são casos de desidratação, crise de pressão arterial, falta de ar, coração acelerado, urina escura que indica sinal de desidratação, mal-estar geral, principalmente em idosos ou aqueles trabalhadores que trabalham expostos ao sol e, principalmente, os pacientes com doenças crônicas. Todos esses sinais podem indicar uma emergência médica e, por isso, precisa ser procurado atendimento imediato”, orienta.

Ainda de acordo com o profissional, episódios de calor intenso também causam aumento de viroses, por isso a principal recomendação é a prevenção. “Nesse período, percebemos aumento na demanda de atendimentos, principalmente naqueles pacientes que têm doenças crônicas, mas sempre aparece também casos de desidratação e de mal-estar, mas as UPAs estão organizadas, com as equipes treinadas para atender esse tipo de ocorrência. Entretanto, é importante reforçar que a prevenção é a principal forma de evitar os sintomas, sendo assim é importante manter hábitos saudáveis, beber bastante água e evitar exposição prolongada ao sol”, finaliza.